Postani fleksibilnija uz ove vežbe i tehnike
Fleksibilnost i mobilnost su ključni elementi zdravog tela. Poboljšanje pokretljivosti može ti pomoći da izvodiš svakodnevne aktivnosti sa većom lakoćom, smanjiš rizik od povreda i poboljšaš sportske performanse. Predstavljamo ti vežbe istezanja i tehnike koje pomažu u povećanju fleksibilnosti i mobilnosti tela. 1. Statičko istezanje Statičko istezanje je najčešći oblik istezanja koji se koristi za […]
ZARA HAIR kolekcija – šta nas očekuje?
Dugo očekivana ZARA HAIR kolekcija, čije je zaštitno lice Kaja Gerber, dolazi i u naše prodavnice, kao i u online shop 30.11. Evo šta znamo nas sve tu očekuje! View this post on Instagram A post shared by Bonita (@bonita_spain_) Zara, koja suvereno vlada modnom scenom zbog trendi garderobe i pristupačnih cena, već godina širi […]